「ニキビ解消７日間プログラム」を試した感想

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柳原可奈子さんご存知ですか？

なんか今日21日は「ニキビの日！？」なるイベントがあったそうで

彼女、ナース姿で登場されているんです。。


　「ニキビの日」は、「ニキビは皮膚科で治療可能な肌の疾患」であることをアピールするため、「い（５）つも　に（２）きびは　ひ（１）ふかへ」の語呂合わせで制定したみたいです。


ん～、なんか記念日って言われても皮膚科のただの宣伝じゃないですか


イベントCMでは「ニキビはお肌の病気」だから、「ニキビは皮膚科へ」という内容で全国で放送されるそうですね。


ニキビがあったら病気扱い！？

肌の病気！？


柳原さんはニキビのイベントなのに、自分の体形についての自慢してるし。。
肌の自慢もしてるし。。「思い、思われ、振り、振られ、のニキビも何にもないんですよ～。恋はしてないんです。どうしたらいいんですかねｗ（柳原さん）」



「もし男性にニキビがあったら、一緒に病院に行ってあげたい。ニキビがあって妻がいない男性を募集しています（柳原さん）」


どうなんでしょうか。。


ニキビがある人の気持ちを全然わかってない人がCMをやる。。
ニキビがある人の気持ちを全然わかってない皮膚科がCMを頼む。。


そこに出演料として何百万ものギャラを渡すんですね。。
皮膚科に通い続けてたら、わたしのお金は宣伝に使われちゃったのかも。。



私は、自宅でニキビを治すことができました。
その方法をご紹介します


＞７日間のニキビ解消プログラム

  

ニキビ解消７日間プログラムは、女性だけではなく
男性の方も試していらっしゃる方も多いようです。


今まで女性中心に美肌法をつづっていましたので、
本日は男性のお肌について、書いていきますね。


女性の方は、知識を増やしたり、男性のお友達やパートナーへのアドバイスとして
お読み下さいね＾＾



女性のニキビが主に毛穴のつまりが原因でできる事に対し、
男性のニキビは毛穴の炎症が原因で起こります。


毛穴がホルモン、アクネ菌、皮脂の３つが
相互作用によって炎症を起こすことで、ニキビになるのです。


これらは皮脂が関係していますので、皮脂の分泌が多い部分にできやすくなります。


皮脂の分泌が多い部分にできやすくなるという点は
女性ニキビとほぼ似ていますね。
（女性は皮脂が詰まってニキビになります）



しかし、男性がこのメカニズムでニキビができるのは、せいぜい２０代前半まで。


２０代後半からニキビができるようになったら、
それは皮脂が関係しているニキビとは言えません。


どこかしらの体の不調が原因だと思いますので、皮膚科に行かれることをお勧めします。



そしてこの男性ニキビですが、症状が進行すると、毛穴が破れて中身が流れ出し炎症を広げてしまったり、皮膚を傷つけてしまいます。


その結果、ニキビ痕が残ってしまうことに。


ニキビ痕が残ってしまうと、それを治すのは非常に困難になってしまいます。


そうなってしまわない前に、きちんとお手入れをすることが大切です。


最近では、男性もお肌に対してとても
気を配るようになってきました。


男性専用のエステや、部分脱毛をする男性だって増えてきているらしいですね。


もちろん、女性だって肌がキレイな男性が好きですし、憧れます。


何より、肌がきれいな男性は清潔感があってステキですよね！


ぜひ普段のケアに取りいれてみてくださいね。


＞ニキビ解消７日間プログラム！  

前回、日焼け止めの事についてふれていきましたが、
いかがでしたか？

『ファンデーションでも日焼けって十分防げるんだ！』

そう思って頂けたのではないでしょうか。


その中で、ＳＰＦの低いものは使用しないで下さいね、とお話ししましたが、
日焼け止めの成分について
もう少し詳しくお話ししたいと思います。



あなたは日焼け止めに、いろいろ種類があるのをしってました？



紫外線吸収剤・・・紫外線を吸収する薬品。オキシベンゾン・桂皮酸が使用されている

紫外線散乱剤・・・紫外線を鏡のようにはね返す。酸化チタンやタルクなどの粉体が使用されている




まず、紫外線吸収剤から見ていきましょう。

サラリとした感触で使用感は良いのですが、肌荒れを起こしやすいという
欠点があります。


逆に紫外線散乱剤は、肌に塗ると白く浮いてしまうという欠点があります。
しかし、肌に優しく、長い間肌につけていても、日焼け止め効果が落ちません。



美肌の面から考えると、紫外線散乱剤の方を選んだ方が良いですよね。


しかも、最近では微粒子化の技術が進み
白くならないものが開発されていますので、


見た目にも安心して使用できますよね。




それともうひとつ。


表示が『ノンケミカル』もしくは『吸収剤不使用』の表示がされているものを
必ず選ぶようにして下さい。

肌への優しさが、だんぜん違ってきますよ！


どうせ使うなら、成分にとことんこだわったものを使用するのが
美肌への近道になりますよね。

これからの季節は絶対に

肌への負担を最小限にしていきましょう。


ニキビ肌のスキンケアに。試してみては？

＞ニキビ解消７日間プログラム  

ニキビができ始めたのが最初が大学生だった22歳のとき、
二度目は社会人2年目の24歳のとき、ニキビが突然発生し

その間、仕事で人前に出ることが多い私は
あまり人と顔を合わせないように、していました。。


そんなことが続き、だんだん自分に自信が持てなくなってしまい
仮病で仕事を休んだこともありましたし、鏡をみるのもつらくなってきました。


外に出ても、他人がニキビを見て笑ってるのではないか、
気持ち悪いと思っているのではないか。。。

そんな気持ちになることさえイヤでイヤで仕方なかったのを
覚えています。


できることならすぐに治したい。
そんな思いで、プロアクティブも試しましたが、
逆にニキビが悪化し、取り返しのつかないことになる寸前にもなりました。


どうしようと悩み、ネットでニキビの症状などを見ているときに
ニキビ解消７日間プログラムを見つけたんです。
藁をもつかむ思いですぐに試してみました。


今までのスキンケア方法が間違っていたことに気づき
洗顔・クレンジング・保湿・基礎化粧品から見直したんです。


難しいことは何一つありませんでした。
本に書いている通りに行っただけで、1か月後には


ニキビはほとんど目立たなくなったんです。

おかげで、仕事にも笑顔ででれるようになったし、
人前に立つのも、平気になれました。


これからの季節は、汗や日焼け止めでお肌のダメージが増える季節。。
その前に、肌トラブルをもとから改善していきませんか。

＞ニキビ解消７日間プログラム  

こんにちは、

GWも終わり、これからは紫外線の季節がやってきますね。

最近、色々な種類の日焼け止めが出ていますが、
目移りしていませんか？


『日焼けは肌荒れを引き起こす原因だ』と、
日焼けを極端に恐れている人がいらっしゃいますよね。


そのような方は、日焼け止め効果の高いものを選び、
夏でも冬でも関係なく、一年中、手放すことをしませんよね。


私は、シンプル美肌術を試して
過度なまでの日焼けに対する考えは止めました。

日焼け止めは肌に良くない。

そう知っている方はけっこう多いのではないですか？
けど『ＳＰＦが低めのものなら使用しても大丈夫なんじゃ・・・』

という考えを捨てられない方も、まだまだたくさんいらっしゃると思います。


でも、それすらも美肌の妨げになるそうですよ。


肌は、通常の紫外線程度であれば、そのダメージから回復できる能力が備わっています。

ヤケドに近い状態（ビーチで真っ赤になるまで焼いてしまう）でなければ、
紫外線障害は残らないのです。


紫外線が気になる場合は、すぐに日焼け止めを塗ってしまうのではなく、
ファンデーションをご活用ください。


ファンデーションは日常の紫外線程度であれば、十分にカットすることができるんです＾＾

中でも、パウダーやおしろいが、肌へ与える負担が少なくてお勧めですよ！


秋、冬の紫外線なら、ファンデーションで十分。

春、夏は、２時間以上外出する場合のみ、日焼け止めを使用するようにして下さい。


その際、ＳＰＦは高ければ高いほど、肌への負担が大きくなりますので
ＳＰＦ２０程度の数値のもので十分です。

それに、量もたっぷりと使用するのではなく、ティースプーン半分程度の量に
しておいて下さい。
日焼け止めはのびるので、この程度の量で十分です。


紫外線が強くなるシーズンは、どうしても日焼けを気にしてしまいますよね。

しかし、紫外線よりも、過度に気にしたり、ベタベタとＳＰＦの高いものを塗るほうが
肌にとっては大きな負担になるというのを、忘れないように注意なさって下さい！


ニキビだけじゃなく毛穴の開きにも有効なんです。
↓↓

ニキビ解消７日間プログラムを見てみる  

今朝、目覚めてからのご気分はいかがでしたか？


ニキビ肌の改善に向けて取り組む上で、大切なことのひとつは
『あなたの気の持ちよう』です。


あなたがずっとマイナスの思考のまま、肌の改善に向けて
取り組んでも、身体は応えてくれないと思います。


でも、あなたが明るく、前向きに取り組んでいけたら、
身体はきっと応えてくれますし、楽しく実践していけるでしょう。


あなたは、そのモチベーションを維持してくれるだけでいいのですよ。

モチベーションをずっと維持していくことができたら、
後はラン先生に任せてみてください。


あなたのお肌を改善するためになら、
全てをお教えていただけます。



『ニキビが治らなかったらどうしよう』


今まではそう思っていたかもしれませんが、

『肌がきれいになったら、どんなオシャレをして笑顔になれるかな』

これからは、こう思えるようになって下さいね＾＾


森永先生のテキスト通りに、
決して無理をせず、自分のできる範囲で実践していって下さい。


あなたのお肌を変えるのは、あなたの体の中からなのです。



たまには自分を優しく労わりながら、一歩ずつ、
歩んでいきましょう。

わたしもあなたのお肌が綺麗になっていくよう応援しております！


自分が好きになれるよう、頑張っていきましょう。

＞ニキビ解消７日間プログラムを始めてみる
  

あなたのお肌は、乾燥につよいですか？

冬でもぷるぷるとしたしっとり肌は、思わず触れてみたくなるほどに魅力的なものです。


それでは、今日は『なぜ乾燥は起こるのか』ということについて、書いていきますね。


あなたはなぜ、赤ちゃんの肌が乾燥しないのか、ご存知ですか？


その秘密はセラミドにあります。


昔、肌の水分は油分（皮脂）によって保たれていると信じられてきました。


皮脂がフタの役割をし、水分が外に逃げない役割を担っているのだと
考えられてきたのです。


しかし、お肌の研究が進んでいくに従って
水分を閉じ込めているのは皮脂ではなく、セラミドだということがわかってきました。


セラミドとは、角質細胞間脂質という、脂質の一種です。

これは、角質細胞同士の間にあり、水分を閉じ込める役割を担います。

セラミドは水分と結合すると、肌は乾燥しません。


なのになぜ、赤ちゃんの肌は潤っていても、大人の肌は乾燥してしまうのでしょうか。


それは、セラミドが老化によって減少するため。


ですので、セラミドを含む化粧品（美容液がお勧めです）を使用すると、
冬でも乾燥しにくい肌に変身することができるのです。



そこで、ひとつだけ注意点があります！

実はセラミドは補給しても、クレンジングなどで洗いすぎることで
一緒に溶け出してしまうのですね。

そうなると、せっかく補ったセラミドが、全て流れてしまうことに
なってしまいます。


そのため、クレンジングは洗い過ぎないよう心がけること、
またセラミドは常に補っていくよう、心がけましょう！

ニキビ肌をわたしと一緒に治しませんか＾＾
＞本気でニキビを治したい方限定！７日間ニキビ解消プログラム