「ニキビ解消７日間プログラム」を試した感想

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前回、日焼け止めの事についてふれていきましたが、
いかがでしたか？

『ファンデーションでも日焼けって十分防げるんだ！』

そう思って頂けたのではないでしょうか。


その中で、ＳＰＦの低いものは使用しないで下さいね、とお話ししましたが、
日焼け止めの成分について
もう少し詳しくお話ししたいと思います。



あなたは日焼け止めに、いろいろ種類があるのをしってました？



紫外線吸収剤・・・紫外線を吸収する薬品。オキシベンゾン・桂皮酸が使用されている

紫外線散乱剤・・・紫外線を鏡のようにはね返す。酸化チタンやタルクなどの粉体が使用されている




まず、紫外線吸収剤から見ていきましょう。

サラリとした感触で使用感は良いのですが、肌荒れを起こしやすいという
欠点があります。


逆に紫外線散乱剤は、肌に塗ると白く浮いてしまうという欠点があります。
しかし、肌に優しく、長い間肌につけていても、日焼け止め効果が落ちません。



美肌の面から考えると、紫外線散乱剤の方を選んだ方が良いですよね。


しかも、最近では微粒子化の技術が進み
白くならないものが開発されていますので、


見た目にも安心して使用できますよね。




それともうひとつ。


表示が『ノンケミカル』もしくは『吸収剤不使用』の表示がされているものを
必ず選ぶようにして下さい。

肌への優しさが、だんぜん違ってきますよ！


どうせ使うなら、成分にとことんこだわったものを使用するのが
美肌への近道になりますよね。

これからの季節は絶対に

肌への負担を最小限にしていきましょう。


ニキビ肌のスキンケアに。試してみては？

＞ニキビ解消７日間プログラム  

こんにちは、

GWも終わり、これからは紫外線の季節がやってきますね。

最近、色々な種類の日焼け止めが出ていますが、
目移りしていませんか？


『日焼けは肌荒れを引き起こす原因だ』と、
日焼けを極端に恐れている人がいらっしゃいますよね。


そのような方は、日焼け止め効果の高いものを選び、
夏でも冬でも関係なく、一年中、手放すことをしませんよね。


私は、シンプル美肌術を試して
過度なまでの日焼けに対する考えは止めました。

日焼け止めは肌に良くない。

そう知っている方はけっこう多いのではないですか？
けど『ＳＰＦが低めのものなら使用しても大丈夫なんじゃ・・・』

という考えを捨てられない方も、まだまだたくさんいらっしゃると思います。


でも、それすらも美肌の妨げになるそうですよ。


肌は、通常の紫外線程度であれば、そのダメージから回復できる能力が備わっています。

ヤケドに近い状態（ビーチで真っ赤になるまで焼いてしまう）でなければ、
紫外線障害は残らないのです。


紫外線が気になる場合は、すぐに日焼け止めを塗ってしまうのではなく、
ファンデーションをご活用ください。


ファンデーションは日常の紫外線程度であれば、十分にカットすることができるんです＾＾

中でも、パウダーやおしろいが、肌へ与える負担が少なくてお勧めですよ！


秋、冬の紫外線なら、ファンデーションで十分。

春、夏は、２時間以上外出する場合のみ、日焼け止めを使用するようにして下さい。


その際、ＳＰＦは高ければ高いほど、肌への負担が大きくなりますので
ＳＰＦ２０程度の数値のもので十分です。

それに、量もたっぷりと使用するのではなく、ティースプーン半分程度の量に
しておいて下さい。
日焼け止めはのびるので、この程度の量で十分です。


紫外線が強くなるシーズンは、どうしても日焼けを気にしてしまいますよね。

しかし、紫外線よりも、過度に気にしたり、ベタベタとＳＰＦの高いものを塗るほうが
肌にとっては大きな負担になるというのを、忘れないように注意なさって下さい！


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